养生须知早上吃苹果水果挑时间吃更营养【早上吃啥水果好】
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养生须知早上吃苹果水果挑时间吃更营养【早上吃啥水果好】
西瓜富含维生素A、Bl、B2、C,葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。
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