女性养生四种养肾水果让你吃出美丽【那些水果补肾】
有机水果是什么意思2024-04-08餐后水果中秋节买什么水果好
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女性养生四种养肾水果让你吃出美丽【那些水果补肾】
桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
除此之外，桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分，对女士来说效果尤其突出，经常服用可以美容养颜、延缓衰老。
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