婴儿吃水果的时间
有机水果是什么意思2024-04-09东北水果山楂是水果吗
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婴儿吃水果的时间
水果含有单糖物质,极易被小肠吸收,但若堵在胃中,很容易形成胀气,以致引起便秘。所以,在饱餐之后不要马上给孩子吃水果。
但是,我们不主张在餐前给孩子吃水果,因为孩子的胃容量比较小,如果在餐前吃水果,会占据一定空间,由此影响正餐的营养素摄入。
两餐之间,或午睡醒来后。每次吃水果的量为-100克。可根据孩子的年龄大小及消化能力,把水果制成果汁或果泥,如2-3个月的婴儿,喝果汁,4-9个月的幼儿则可吃果泥。