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　　 酸甜多汁的奇异果被誉为果中皇后，因为它富含维生素C、果胶和果酸等物质。这些好物质能够给皮肤补充养分和水分，还能够帮助肌肤抗氧化。奇异果的营养价值很高热量却很低，约为kcal/100g，正在减肥又希望营养均衡的姐妹绝不能错过这么好的水果。

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