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养生须知什么水果最清火解暑

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养生须知什么水果最清火解暑

   夏天是水果高产的季节,但是对于不同的人来说,并非所有水果都适合我们吃。而且针对不同人的身体状况来说,同一种水果还会引起不同的效果哦。今天我们就来分辨一下,夏天哪些水果可以帮助降火,而哪些水果又会引起虚火上升,然后挑对水果吃出好身体。

   夏天并不是什么水果吃了都好,要分清哪些是容易上火的水果是,哪些是解热的水果。(水果干果)

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