人气的美容水果

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　　向来是美肤纤体的得力助手，不仅可以内服，更可以外敷，实在是不可多得的美容(什么水果美容)佳品。/p>

　　 既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜(什么水果美容)的蒸木瓜都是不错的选择。

　　 西柚富含维生素(什么水果美容)C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥(什么水果美容)效果会非常好。